평범한 직장인의 기록

솔직히 말할게요.저 작년에 건강검진 결과표 보고 진짜 깜짝 놀랐어요.나이는 30대 후반인데 혈당이랑 콜레스테롤 수치가 예사롭지 않더라고요.야근 끝나고 편의점 도시락, 주말엔 배달음식, 운동은 "다음 주부터"가 반복된 결과였죠ㅎㅎ 그러다 우연히 '저속노화'라는 키워드를 접했는데, 이게 단순한 식이요법이 아니더라고요.식단, 운동, 수면, 스트레스 관리를 아우르는 '노화 속도 관리'라는 개념이었어요.2026년 트렌드 코리아도 핵심 키워드로 꼽았고, 전국 성인 1,000명 중 43%가 관심 있다고 응답했을 정도로 이미 많은 분들이 주목하고 있는 주제입니다.직장인 입장에서 현실적으로 뭘 어떻게 해야 하는지, 제가 공부하고 실천해본 것들을 정리해봤어요. 🔍 나는 지금 몇 배 속도로 늙고 있을까 — 가속노화 자가 ..

노트북 바꿀 때가 됐는데 요즘은 검색만 하면 "AI 노트북"이라는 말이 넘쳐나더라고요.근데 솔직히 "AI 노트북"이 뭔지, 일반 노트북이랑 뭐가 다른지 처음엔 잘 모르겠더라고요ㅎㅎ 저도 그랬습니다. 그래서 이번에 제대로 공부해봤어요.2026년 1월에 갤럭시북6 프로가 출시되고, LG 그램 프로 AI 2026도 CES에서 공개되면서 비교 검색이 엄청 늘었잖아요.여기에 맥북 에어 M4까지 아직 현역으로 팔리고 있으니 뭘 골라야 할지 더 헷갈리는 상황이고요.오늘은 세 모델을 직장인 관점에서 솔직하게 비교해보겠습니다 :) 📌 "AI 노트북"이라는 말에 먼저 속지 마세요요즘 노트북 제품 페이지 보면 "AI PC", "AI 노트북"이라는 문구가 없는 제품이 없을 정도예요.그런데 진짜 AI 노트북이란 무엇인가요? ..

직장인 부업 종합소득세 신고 관련 내용입니다.부업을 하시는 분들은 꼭 끝까지 읽어주세요 :) 저도 작년에 블로그 광고 수익이 조금씩 생기기 시작하면서 "이거 신고해야 하나?" 하는 생각이 계속 들더라고요.연말정산을 이미 했으니까 괜찮겠지 싶었는데, 찾아보니까 완전 다른 얘기였어요ㅎㅎ 연말정산은 직장 근로소득에 대한 것이고, 부업 소득은 별도로 종합소득세 신고를 해야 합니다.그냥 모르고 넘어가면 나중에 가산세까지 폭탄으로 날아오거든요.오늘은 N잡러, 직장인 부업러, 프리랜서라면 꼭 알아야 할 2026년 종합소득세 신고 기준과 절세 방법을 제대로 정리해드릴게요. 📌 직장인도 종합소득세를 따로 신고해야 하나요?네, 맞습니다. 직장인도 부업 소득이 있으면 5월에 별도로 종합소득세를 신고해야 해요.많은 분들이..

직장인을 위한 환테크 방법!!끝까지 꼭 읽어보세요 :) 솔직히 말씀드리면, 저도 작년까지만 해도 환테크는 "환율 전문가나 하는 것"이라고 생각했어요.그런데 2025년 말부터 환율이 1,400원을 넘더니 이제는 1,488원까지 올라오더라고요.이쯤 되니까 "나도 뭔가 해야 하는 거 아닌가?" 싶어서 본격적으로 공부해봤습니다.은행 앱 열면 달러 통장 광고가 뜨고, 증권사에서는 달러 RP 팝업이 뜨고,유튜브엔 달러 ETF 영상이 도배가 되어 있고... 뭐가 뭔지 하나도 모르겠더라고요ㅎㅎ 그래서 오늘은 직장인 눈높이에서 환테크 방법을 처음부터 정리해봤습니다.어떤 상품이 나한테 맞는지, 세금은 어떻게 붙는지, 수수료는 어떻게 아끼는지까지 한 번에 다 다룰 예정이에요.조금 길 수 있지만, 처음 환테크 시작하시는 분들..