평범한 직장인의 기록

솔직히 기대를 별로 안 했어요."도서관이 좋다고? 뭐 얼마나 좋겠어." 싶었거든요ㅎㅎ 들어가기 전부터 뭔가 다르다는 걸 직감했는데, 안에 들어가고 나서는 진짜 "여기 공짜가 맞아?" 싶었습니다.PS5랑 닌텐도 스위치 2를 무료로 할 수 있고, 챗GPT·클로드·미드저니까지 유료 AI 도구를 무료로 체험할 수 있어요. 거기다 예술가 작품집이 가득한 아트북 라운지, 나선형 이끼 계단, 광교호수공원 바로 옆이라는 입지까지."도서관"이라는 단어가 조금 좁게 느껴질 정도였습니다.개관 두 달 만에 누적 방문객 27만명이 넘은 데는 이유가 있더라고요.📌 광교 경기도서관이 뭔가요? — 기본 정보 먼저정식 명칭은 경기도서관(경기도립도서관)입니다.경기도가 설립한 도립도서관이에요.2025년 10월 25일에 개관했고, 위치는..

저도 한때 16:8 단식을 꽤 열심히 했던 사람이에요.아침을 건너뛰고 점심 12시에 첫 식사, 저녁 8시 이후로는 아무것도 안 먹는 방식이요.처음엔 어지럽고 힘들었는데, 한 달쯤 지나니까 오히려 적응이 되더라고요. 그런데 올해 2월, 코크란(Cochrane)에서 메타분석 결과를 발표하면서 뉴스가 떠들썩해졌습니다."간헐적 단식, 효과 없다는 연구 나왔다."솔직히 처음 이 헤드라인 봤을 때 '어, 그럼 나 그동안 헛짓한 건가?' 싶었어요ㅎㅎ 근데 원문을 직접 찾아서 읽어보니까, 뉴스가 전달한 내용과 실제 연구 결과 사이에 꽤 큰 차이가 있었습니다.그래서 오늘은 제가 직접 정리해봤어요.간헐적 단식을 하고 계신 분들, 시작하려는 분들 모두 끝까지 읽어보시면 도움이 될 거예요 :) 📌 "간헐적 단식 효과 없다"..

솔직히 저도 ISA를 처음 들었을 때 "또 뭔 금융 상품이야..." 싶었거든요ㅎㅎ그런데 공부해보니까 이건 진짜 안 쓰면 손해인 제도더라고요. 세금을 합법적으로 안 내도 되는 방법이라는 게 처음엔 반신반의였는데, 실제로 계산해보니까 차이가 어마어마했어요.2026년 들어서 납입 한도도 2배로 늘었고, 서민형 기준에 해당되는 분들은 비과세 혜택이 더 크게 늘었습니다.이 글에서는 ISA가 뭔지부터, 2026년 뭐가 달라졌는지, 어떻게 활용해야 제일 유리한지까지 한 번에 정리해드릴게요 :) 📌 ISA가 뭔데 이렇게 난리야?ISA는 Individual Savings Account, 우리말로는 개인종합자산관리계좌입니다.이름은 복잡한데, 핵심 기능은 단순해요. 이 계좌 안에서 발생하는 투자 수익에 대해 세금을 안 내..